Kupepe

이런 느낌으로 가도될까요?
Scp-××××-ko
위빳사나 명상

이것은 우리 대부분이 명상하는걸 막고있다.
명상이란 생각을 멈추는것인데 이것은 우리가 명상을 못하게 막는다. 대부분 사람들이 명상을 할때 자기 정신을 통제하지못하고 명상을 시작한후 10초도 지나지 않아 정신이 흝어져 방황하게된다. 끊임없이 정신을 흝어지게 만드는 것이다. 하지만 정신을 유지한채 명상을 한지 1시간~2시간이지나면 도착하는데 자신의 시점에서 랜덤한 미래를 볼수있지만 기억을 잊게되고
데자뷰가 느껴진 미래 에서 데자뷰와 다르게 행동하게 된다. ex) 전에도 이런상황이였지않나?
다음엔 오른손으로 밥을먹었어 하지만 오른손으로 반찬먼저 먹어야겠다. 라는게 된다. 이 명상이 처음 발견된 것은 위빳사나 명상센터 에서 회원 13명이 식사를하다 데자뷰를 느꼇다고 서로말할때 발견되어 이후 재단에서 13명과 대화를 통해 알게됬다
정신유지방법: 숨을 내쉬어지는구나를 자각하고 생각을 자각하며 명상을함

격리방법: 미래와 다르게행동하는게 사소한것은 상관없지만 위험성이있기때문에 위빳사나 명상을 금지함.